Na ihr lieben? Mir gehts immer noch schlecht, aber ich versuche dagegen anzugehen. Was momentan immer noch das größte Problem ist, ist das Gefühl der rasenden Zeit und daraus resultierende Gefühle der völligen Sinnlosigkeit usw. Echt sehr schwierig! Der General sitzt feixend und lachend in meinem Kopf und macht mich völlig fertig, der blöde alte Sack.


Aber ich kämpfe weiter! Ich nehme jetzt wieder Venlafaxin und abends Tropfen zur Beruhigung, damit ich besser schlafen kann. Das ändert aber nichts daran, dass ich morgens völlig fertig aufwache.

Zudem versuche ich jetzt weiter mich mit Aktivität, meiner Freundin und Familie und Freunden auf andere Gedanken zu bringen und aufzuheitern. Klappt leider nur sehr begrenzt...

Heute waren wir in Essen und haben die Alte Synagoge besichtigt und waren in der Innenstadt, Weihnachtsmarkt und etwas shoppen. War eigentlich super cool, aber trotzdem waren die Gedanken die ganze Zeit in meinem Kopf. Es ist total beschissen!

Wenn es so weitergeht werde ich morgen vlt. in stationäre Behandlung gehen, so macht es auf jedenfall keinen Sinn mehr.

Das heißt aber auf keinen Fall das ich aufgebe! Im Gegenteil - ich will einfach nur mit so starken Geschützen wie möglich dagegen angehen!